【体験談】GLP-1注射に頼らない！LEANで自然に整える私のダイエット記録
- ewalulei
- 8月5日
- 読了時間: 3分
「痩せたい。でも注射や薬には抵抗がある…」
そんなジレンマ、ありませんか？
私もまさにその一人でした。
流行りのGLP-1ダイエットが気になりつつも、「できればもっと自然な方法で、体を整えたい」
——そう思って選んだのが、LiveGoodのLEANというナチュラルサプリ。
結論から言うと、これは“魔法の薬”ではありません。
でも、食べ癖が自然と整い、毎日の生活の質が上がっていく
——そんな実感を少しずつ重ねていける、やさしい変化がありました。
この記事では、実際にLEANを2ヶ月間使ってみた私のリアルな体験談をお届けします。
🌿 LiveGood LEANとは？
LEANは、GLP-1ホルモンの分泌を自然にサポートしながら、
✅ 筋肉量をキープ
✅ 代謝アップ
✅ 脂肪燃焼
✅ 食欲抑制
といった、健康的な体づくりをナチュラルに後押ししてくれるサプリメントです🌿
しかも、成分はすべて自然由来で安心設計。
LiveGoodの会員価格なら**$19.95（約3,000円）**で手に入るというコスパの良さも魅力！
高品質なのにこの価格…まさに“続けやすさ”と“効果”のバランスが絶妙です。
無理せず、健康的に体質を整えたい方にこそおすすめです◎
📘 LEANの成分や詳細は、公式ページでご確認いただけます：
🧍♀️【私のリアル体験談】LEANを使って感じたこと
📆【1ヶ月目】まずは「習慣化」を意識
正直、最初の1週間は「特に変化なし」…
でも、毎日食前に飲むことを意識すると変化が少しずつ。
✔️ 急な甘いもの欲が落ち着いた
✔️ ドカ食いの回数が明らかに減った
「つい手が伸びちゃう…」という**“食べ癖がなくなる”感覚**が、少しずつ実感できてきました。
これはGLP-1的な“満腹感”のサポートが効いてきたのかも？
📆【2ヶ月目】お腹まわりがスッキリ？
実は、LEANを取り入れる前に自分なりの生活改善で約5kgほど減量していました。
そしてLEANを始めてからさらに−1.5kg。
体重だけを見ると大きな変化ではないかもしれませんが、それ以上に驚いたのが体の内側からの変化です。
✔️ お腹の“むくみ感”が明らかに減少
✔️ 便通が整い、朝の目覚めがスッキリ
✔️ 夕方の脚の重だるさも軽減
「代謝が上がってきたかも？」と感じる、じわじわ嬉しい実感も。
何よりも感じたのは、“食べ癖”や“食への意識”の変化。
「なんとなく食べる」「つい手が伸びる」
——そんな無意識の食習慣が、LEANを飲み続けることで自然とリセットされていくような感覚でした。
💡私が実感したメリット＆工夫したこと
✅ 食前にLEANを飲んで満腹感UP → 間食防止に
✅ どうしても甘いものが欲しいときは、果物やナッツで代用
✅ 夜は湯船につかってリラックス時間を確保
LEANは“魔法のダイエット薬”ではないけれど、食べ癖を整えつつ、毎日の生活の質を底上げしてくれるサポーターとしてぴったりでした。
🎯 最後にアドバイス
GLP-1注射のような「急激な減量」を求める方には、LEANは向かないかもしれません。
でも私のように、
「医薬品はちょっと不安。でも何かナチュラルな方法で体質改善したい」
そんな方には、LEANは身体の負担にもお財布にも本当にやさしく、長く続けやすい選択肢です🌿
✅ まとめ
LiveGoodのLEANは、GLP-1のメカニズムにヒントを得た自然派サポート型サプリメント。
実際に使ってみると、“食べ癖がなくなる”ような感覚や、間食が自然に減るなど、無理のない体質改善を実感する声も多くあります。
